汁なし担担麺

汁なし担担麺

うちの保存食レシピ

麺は冷やしても美味。よ〜く混ぜて食べて!

1人分:

579kcal

2.0g

材料(2人分)

  • とりささ身

    2本

  • にら

    2〜3本

  • 香菜(シャンツァイ)

    1茎

  • しょうがの薄切り

    1かけ分

  • 中華生麺

    2袋

  • ピーナッツ

    適宜

  • 合わせ調味料

  •  ・白練りごま

    大さじ2

  •  ・「沖縄ラー油」

    大さじ1

  •  ・しょうゆ

    小さじ2

  • ・酒、塩、サラダ油

作り方

  1. 1

    中華麺は半分に切る。にらと香菜はざく切りに、ピーナッツは粗みじんに砕く。

  2. 2

    鍋にささ身、酒大さじ1、水1/2カップ、しょうがを加え火にかけ、沸騰したら火を弱め、アクを取ってふたをし、5〜7分蒸し煮にし、火を止めてそのまま粗熱をとる。

  3. 3

    ささ身を取り出してほぐし、塩、油各少少をまぶす。ささ身のゆで汁大さじ2と合わせ調味料を混ぜて2等分し、器に入れる。

  4. 4

    中華麺を袋の表示どおりにゆで、よく水けをきって熱いうちに3の器に盛って混ぜ、ささ身、にら、香菜、ピーナッツをのせる。

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