たたききゅうり

Name: たたききゅうり
Yield: ２人分
Cuisine: 和食
Ingredients: きゅうり…1本; 白いりごま…少々; 「昆布だれ」…昆布15g、汁大さじ2; 塩

-3kgダイエット

歯ざわりがよく、箸休めとしても重宝する

１人分：

36kcal

1.9g

材料（２人分）

きゅうり
　1本
白いりごま
　少々
「昆布だれ」
　昆布15g、汁大さじ2
塩

このレシピの「昆布だれ」の作り方

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牧野直子さんのレシピ

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