えのきの温やっこ

えのきの温やっこ

爽やかポン酢味にごま油で風味をプラス

1人分:

123kcal

0.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐は半分に切って耐熱皿にのせ、えのきたけは長さを3等分してほぐし、豆腐にのせる。

  2. 2

    ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。器に盛り、ポン酢じょうゆ大さじ1とごま油大さじ1/2を等分にかける。

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関岡弘美さん

関岡弘美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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