レタスクラブ
マイページ
温レタスの中華風サラダ

温レタスの中華風サラダ

オイスター味がしっとりからむ

市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

１人分：

46kcal

0.7g

材料（２人分）

  • レタス

    2/3個

  • ドレッシング

  • 　・オイスターソース、ごま油

    各大さじ1/2

  • 　・しょうゆ

    小さじ1/2

作り方

  1. 1

    レタスは大きくちぎる。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、１を入れてさっとゆでる。湯をきって器に盛り、ドレッシングをかける。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
市瀬悦子さん

市瀬悦子 さん

フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

温レタスの中華風サラダを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

レタスの人気レシピランキング

レタスの人気レシピランキングをもっと見る

野菜サラダ その他の人気レシピランキング

野菜サラダ その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

もち 鮭 白菜 ほうれん草 かき キャベツ 大根 ブロッコリー

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35949品をご紹介！