かきのクリーム煮

かきのクリーム煮

しょうがの風味で、こってりしすぎないクリーム味

25分

1人分:

253kcal

1.1g

材料(2人分)

  • かき

    1パック(150g)

  • 白菜

    大2枚(200g)

  • しょうが

    1かけ

  • サラダ油

    大さじ1と1/2

  • 中華ブイヨン

    1カップ

  • 牛乳

    1カップ

  • 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1〜1と1/2、水大さじ1〜1と1/2)

  • パセリのみじん切り

    適宜

  • ・酒、塩

作り方

  1. 1

    かきは塩水をはったボウルの中でふり洗いし、水けをふく。白菜は長さを3〜4等分し、2〜3cm幅に切る。しょうがは皮をむいて薄切りにする。

  2. 2

    鍋に油を熱してしょうがを炒め、香りが出たら白菜を加え、全体に油がまわるまで炒めてブイヨンを加える。

  3. 3

    白菜がやわらかくなったら牛乳を加え、かきも加えてアクを除き、酒大さじ1、塩少々で調味して水溶き片栗粉でとろみをつける。器に盛ってパセリをふる。

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葛西麗子 さんのレシピ

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