かぼちゃプリン

318kcal
かぼちゃプリン
かぼちゃプリン

ハロウィーンのかぼちゃプリン

黒川愉子さんのレシピ

たっぷり使ったかぼちゃの甘みとほろ苦いカラメルが相性抜群

材料(作りやすい分量・直径8×高さ4cm、130mlの耐熱容器4個分)

  • かぼちゃ…1/6個(正味約160g)
  • …2個
  • 牛乳…1/2カップ
  • 生クリーム…1/2カップ
  • 砂糖…50g
  • カラメルソース
  •  ・砂糖…50g
  •  ・水…大さじ1
  •  ・熱湯…大さじ2
  • 塩…少々
  • シナモンパウダー…少々
かぼちゃ…1/6個(正味約160g)
卵…2個
牛乳…1/2カップ
生クリーム…1/2カップ
砂糖…50g
カラメルソース
 ・砂糖…50g
 ・水…大さじ1
 ・熱湯…大さじ2
塩…少々
シナモンパウダー…少々

下ごしらえ

  1. フライパンは直径26cm以上で、耐熱容器を入れてふたができるものを用意する。容器が滑らないようにふきんを敷く。フライパンのふたは水滴が落ちないようにふきんで包む。

作り方

  1. カラメルソースを作る。小鍋に砂糖と水を入れて火にかけ、縁が濃い茶色になったら火を止める。熱湯をそっと加え、中身を静かに揺すって均一に混ぜる。
    熱湯を加えるとき、はねやすいので注意。ミトンなどをはめて作業するとよい。分量は守って作って。
  2. 1を1分ほどおいて、スプーンなどで耐熱容器に流し入れる。
  3. かぼちゃは半分に切る。皮つきのまま耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約4分30秒加熱する。竹串を刺してみてスッと通ればOK。
  4. ボウルにざるを重ね、3の皮を包丁でむいて入れ、木べらでつぶして裏ごしする。皮はとっておいて飾り用に使っても。
  5. プリン液を作る。鍋に牛乳と生クリームを入れて火にかけ、ふつふつしてきたら火を止める。4のボウルに砂糖を加え、泡立て器ですり混ぜる。卵を溶きほぐして3回に分けて加え、そのつど混ぜ、塩、シナモンパウダーも加えて混ぜる。温めておいた牛乳と生クリームを少しずつ加えて混ぜる。
  6. 2の耐熱容器に、レードルなどで5のプリン液を注ぎ入れる。
  7. ふきんを敷いたフライパンに、1.5cm深さほど湯を沸かす。沸騰したら火を止め、6の耐熱容器を並べ入れる。
  8. ふたをして弱めの中火にかけ、表面が乾いてふくらむまで10〜12分蒸し焼きにする。取り出して粗熱がとれたら、冷蔵庫で約1時間冷やす。
  9. プリンをデコレーションしてみよう!
    耐熱容器の大きさに合わせ、紙にかぼちゃのランタンやお化けを描き、はさみで切り抜く。目や口など細かい部分はカッターを使って切り抜く。星と月は円く切って、中に形を切り抜く。皿にかぼちゃプリンを置き、ココア適宜を茶こしでふるって表面全体にかける。
  10. かぼちゃプリンの上にかぼちゃの型を置き、粉糖適宜を茶こしでふるってかける。ピンセットなどでそっと型をつまんではずす。月の型も同様にする。星とお化けの型は、先にプリン全体に粉糖適宜をふり、型を置いてからココア適宜をふる。

※カロリー・塩分は1個分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

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かぼちゃ
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