レタスクラブ
マイページ
油揚げと大根のあえもの

時短でラク

油揚げと大根のあえもの

油揚げをさっぱりいただくにはコレ！

5分

１人分：

70kcal

0.5g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    油揚げは熱湯をかけて油抜きし、フライパンで両面を焼き、横に５mm幅に切る。大根は４〜５cm厚さに切り、皮むき器で縦に薄くそぐ。

  2. 2

    ボウルに１、ポン酢じょうゆ、削りがつおを入れてあえる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

広沢京子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

油揚げと大根のあえものを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る
  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

おすすめ読みもの(PR)

油揚げの人気レシピランキング

油揚げの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の和え物 その他の人気レシピランキング

野菜の和え物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

しらす干し しめじ じゃがいも かぼちゃ 柿 りんご さつまいも ししゃも

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34607品をご紹介！