
豚こまだんごとじゃがいものオイスターみそ炒め
お弁当にも使える!さめてもおいしい肉おかず
コクうまのたれが肉だんごにも野菜にもからんで美味!
1人分:
413kcal
2.8g
材料(3人分)
豚こま切れ肉
300g
下味
・酒
大さじ2
・塩、こしょう
各少々
じゃがいも
2個(約240g)
しめじ
大1パック(約150g)
オイスターみそだれ
・おろししょうが
小さじ1/2
・オイスターソース
大さじ2
・酒、みそ
各大さじ1
・砂糖、酢
各小さじ1
片栗粉、サラダ油
300g
下味
・酒
大さじ2
・塩、こしょう
各少々
じゃがいも
2個(約240g)
しめじ
大1パック(約150g)
オイスターみそだれ
・おろししょうが
小さじ1/2
・オイスターソース
大さじ2
・酒、みそ
各大さじ1
・砂糖、酢
各小さじ1
片栗粉、サラダ油
作り方

井原裕子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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お料理メモ
【お弁当メモ】
冷蔵の場合▶ 3日間保存可能。電子レンジで約40秒温める。
冷凍の場合▶ 冷凍用保存袋に入れ、空気を抜いて冷凍。2週間保存可能。袋のまま耐熱皿にのせて電子レンジで約2分温める。
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カテゴリ:
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主な食材:
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