
時短でラク
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グリーンアスパラの酢のもの
しらす干しには熱湯をかけて
5分
1人分:
41kcal
1g
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20g
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200g
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4枚
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・塩、酢、砂糖、しょうゆ
作り方
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1
アスパラガスは塩ゆでにし、1cm幅の斜め薄切りにする。青じそはせん切りにする。しらす干しは熱湯をかける。
-
2
ボウルに酢大さじ1、砂糖小さじ1/2、しょうゆ大さじ1/2を混ぜ、しらす干しを入れてひと混ぜしてから、アスパラガス、青じその半分を加えてあえる。
-
3
器に盛り、残りの青じそをのせる。
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