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豆豉と万能ねぎの混ぜご飯

豆豉と万能ねぎの混ぜご飯

家族で健康発酵レシピ

豆豉の塩っけとコクがくせになる！

1人分：

288kcal

0.5g

材料（2人分）

作り方

  1. 1

    豆豉は粗く刻んで耐熱ボウルに入れ、ごま油小さじ1を加えてよく混ぜる。ふんわりとラップをかけて電子レンジで約30秒加熱する。

  2. 2

    ご飯と万能ねぎを加えて混ぜる。

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上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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