
ミートオニオンスープ
この冬の作りおきおかず
うまみたっぷりのミートソースだからすぐにスープになる
1人分:
167kcal
2.4g
作り方
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1
バゲットは1cm厚さに切る。玉ねぎは縦薄切りにする。
-
2
鍋にオリーブ油小さじ1を入れて熱し、1の玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。ミートソースと水2カップ、スープの素を加えて強火にし、煮立ったら中火にして6~7分煮る。塩小さじ1/4で調味する。
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3
小さい器にオリーブ油小さじ1、にんにく、塩少々を入れて混ぜ合わせ、1のバゲットにぬる。オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
-
4
2を器に盛り、3のバゲットをのせる。

枝元なほみ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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