
もやしとひじきのねぎ塩あえ
1:2:3の黄金比ごはん
ひじきを加えてミネラル類をアップ! たくさん食べても罪悪感なし。サブおかずにぴったりの一品です
1人分:
34kcal
0.5g
作り方
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1
鍋に水1L、塩大さじ1/2強を入れ、もやしを加えて中火にかける。沸騰したら、ひじきを加え、再び沸騰したら一緒にざるにあけて水けをきる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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