
包まない!ジャンボ焼き餃子
夏こそ時短「肉おかず」
豚バラ肉のあんを餃子の皮ではさんで、こんがり蒸し焼きに。肉がパラパラしないから、あんはざっくり混ぜるだけでOK!
18分
1/3量で:
417kcal
1.3g
材料(2~3人分)
あん用
・豚バラしゃぶしゃぶ用肉
200g
・おろししょうが、おろしにんにく
各小さじ1/2
・片栗粉、オイスターソース
各大さじ1
・こしょう
少々
キャベツ
4枚(約200g)
餃子の皮(大判)
20枚
たれ〈混ぜる〉
・粗びき黒こしょう、酢
各適量
塩、サラダ油
・豚バラしゃぶしゃぶ用肉
200g
・おろししょうが、おろしにんにく
各小さじ1/2
・片栗粉、オイスターソース
各大さじ1
・こしょう
少々
キャベツ
4枚(約200g)
餃子の皮(大判)
20枚
たれ〈混ぜる〉
・粗びき黒こしょう、酢
各適量
塩、サラダ油
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あん用
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200g
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・おろししょうが、おろしにんにく
各小さじ1/2
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・片栗粉、オイスターソース
各大さじ1
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・こしょう
少々
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4枚(約200g)
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餃子の皮(大判)
20枚
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たれ〈混ぜる〉
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・粗びき黒こしょう、酢
各適量
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塩、サラダ油
作り方
-
2
フライパンに油を薄くひき、餃子の皮10枚を少し重ねながら敷き詰める。1を平らに広げ、残りの皮をすき間なく重ねる。
皮であんをはさむ
髙山かづえ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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