なすときゅうりの即席漬け

なすときゅうりの即席漬け

しそ風味の爽やかな酸味で

1人分:

26kcal

1.8g

材料(2人分)

  • なす

    2個(約160g)

  • きゅうり

    1本

  • 塩水

  •  ・水

    2カップ

  •  ・塩

    大さじ1/2

  • 大さじ1/2

  • しそ風味ふりかけ、しょうゆ

    各小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ボウルに塩水を入れる。なすときゅうりは薄い輪切りにして塩水に入れ、皿2~3枚をのせて浮かないようにし、約15分おく。

  2. 2

    塩水を捨てて水けをしっかり絞り、ボウルに戻し入れる。酢大さじ1/2、しそ風味ふりかけ、しょうゆ各小さじ1/2を加え、よく混ぜる。

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本田明子さん

本田明子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

なすときゅうりの即席漬けを使った献立アイデア

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 邑口京一郎

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