プレートねぎ餃子

プレートねぎ餃子

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包まず、途中で上下を返さず焼けて簡単。チーズでコクも増し増し!

1人分:

400kcal

2.0g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    長ねぎは縦半分に切って横薄切りにする。ボウルに入れ、豚ひき肉、ピザ用チーズ20g、酒、しょうゆ、片栗粉各小さじ2、砂糖、ごま油各小さじ1を加え、練り混ぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油小さじ1を全体に広げ、餃子の皮25枚のうちの13枚を少し重なるようにしながら、全体にすき間なく並べる。1のあんをのせて平らにのばし、残りの皮を同様に重ねてかぶせ、上から手でしっかり押さえる。

  3. 3

    水1/4カップをフライパンの縁から回し入れ、ふたをして強火にかける。煮立ったら中火にし、約6分蒸し焼きにする。ふたを取り、水けをとばす。皿をかぶせ、フライパンごとひっくり返して皿に盛り、キッチンばさみ(または包丁)で食べやすく切る。たれにつけて食べる。

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舘野鏡子さん

舘野鏡子 さんのレシピ

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