ちくわときゅうりのおかかあえ

ちくわときゅうりのおかかあえ

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ちくわは大きめの乱切りにすると食べごたえもあり大満足

1人分:

64kcal

2.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    きゅうりとちくわは、一口大の乱切りにする。

  2. 2

    ボウルにしょうゆ大さじ1 1/2、砂糖小さじ1/2、削りがつおを入れて混ぜ、1を加えてよくあえる。

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武蔵裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

ちくわときゅうりのおかかあえを使った献立アイデア

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 邑口京一郎

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