
そうめん入り冷やしみそ汁
そうめんでボリュームアップした、冷たい汁もの
1人分:
127kcal
1.3g
作り方
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1
だし汁を煮立て、みそ大さじ1を溶き入れ、火から下ろし、粗熱をとって冷蔵庫で冷やす。
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3
鍋にたっぷりの湯を沸かし、ざるにオクラを入れてさっとゆでて、ざるごと引き上げ、冷水でさまし、小口切りにする。
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4
3の熱湯にそうめんを入れて混ぜ、表示どおりにゆでてざるにあけ、冷水でもむようにして洗い、ざるに上げる。
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5
器にそうめんと、みょうが、ちくわ、オクラを半量ずつ盛り、1の汁を張る。
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