そうめん入り冷やしみそ汁

そうめん入り冷やしみそ汁

そうめんでボリュームアップした、冷たい汁もの

1人分:

127kcal

1.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    だし汁を煮立て、みそ大さじ1を溶き入れ、火から下ろし、粗熱をとって冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    ちくわは薄い輪切り、みょうがは小口切りにする。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、ざるにオクラを入れてさっとゆでて、ざるごと引き上げ、冷水でさまし、小口切りにする。

  4. 4

    3の熱湯にそうめんを入れて混ぜ、表示どおりにゆでてざるにあけ、冷水でもむようにして洗い、ざるに上げる。

  5. 5

    器にそうめんと、みょうが、ちくわ、オクラを半量ずつ盛り、1の汁を張る。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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