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大根とかにかまの梅あえ

大根とかにかまの梅あえ

献立カレンダー

大根は皮つきのまま使って歯ごたえよく

１人分：

44kcal

2.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    カットわかめは水にひたして約10分おく。大根は皮つきのまま5cm長さ、1cm幅の短冊切りにし、かにかまぼこは大きめにほぐす。

  2. 2

    梅干しは種を除いて細かくちぎり、ボウルに入れ、めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1を加えて混ぜる。わかめの水けをしっかり絞って加え、大根、かにかまぼこを加え、さっとあえる。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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