大根とかぶのごま油炒め

時短でラク

大根とかぶのごま油炒め

目玉焼きをからめて食べるとオイシイ!

藤田千秋さん

藤田千秋 さんのレシピ

15分

1人分:

157kcal

0.5g

材料(2人分)

  • 2個

  • 大根

    5cm

  • かぶ

    2個

  • ・ごま油、塩、こしょう、サラダ油

作り方

  1. 1

    大根は1cm幅の短冊切りにする。かぶは茎を少し残して葉を落とし、縦半分に切ってから、縦に3〜4mm厚さに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油小さじ2を熱し、大根とかぶを大きく混ぜながら炒め、透き通ってきたら塩、こしょう各少々で調味し、皿に盛る。

  3. 3

    サラダ油を薄くひいて熱したフライパンに卵を割り入れ、水少々を加えてふたをし、半熟状になったら、2の上にのせる。全体を混ぜて、黄身をからめながら食べる。

このレシピを共有する

藤田千秋さん

藤田千秋 さん

料理研究家。「島津睦子ケーキングスクール」でパン作りの楽しさを知り、1994年にパンとランチの料理教室「C’s table」を開講。現在は雑誌、書籍、テレビなどを通じてパンを楽しむ生活を提案。著書に、「こねずにできる本格パン」(河出書房新社)、「バゲットと美味しいパン」(日東書院本社)など。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

卵の人気レシピランキング

卵の人気レシピランキングをもっと見る

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキング

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35784品をご紹介!