レタスクラブ
マイページ
ちくわとザーサイのスープ

ちくわとザーサイのスープ

献立カレンダー

ザーサイがいい味出し役になった

１人分：

75kcal

2.1g

材料（２人分）

  • ちくわ

    2本(約70g)

  • ザーサイ(味つき)

    20g

  • ごま油

    大さじ1/2

  • とりガラスープの素

    小さじ1/2

  • 塩、しょうゆ

    各少々

作り方

  1. 1

    ちくわは1cm幅の斜め切りにする。ザーサイは粗みじん切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油大さじ1/2を弱火で熱し、ザーサイを約1分炒める。

  3. 3

    とりガラスープの素小さじ1/2、水2カップを加えて中火にし、煮立ったらちくわを加えてさっと煮る。塩、しょうゆ各少々で調味する。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

武蔵裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

おつまみにらそば
菜の花ときくらげの中華あえ
たらのねぎバターソース
2023年3月号
107品

レシピまとめをもっと見る

ちくわとザーサイのスープを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る
  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

おすすめ読みもの(PR)

ちくわの人気レシピランキング

ちくわの人気レシピランキングをもっと見る

ちくわ料理の人気レシピランキング

ちくわ料理の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！