
時短でラク
時短でラク
ぶりと大根のしゃぶしゃぶ
見栄えするスピードメニュー、おもてなしにも
15分
1人分:
306kcal
2.5g
作り方
-
1
ぶりは端から薄いそぎ切りにする。万能ねぎは5cm長さに切る。大根は皮むき器で薄くむくように切る。
-
2
鍋に酒1/2カップ、水3カップと昆布を入れて火にかけ、沸騰したら1の具を少しずつ、静かに湯の中で泳がせ、火が通ったらすぐに引き上げる。ポン酢じょうゆか、ごまだれにつけて食べる。
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