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ズッキーニとしめじのレンジ煮

ズッキーニとしめじのレンジ煮

献立カレンダー

しめじのうまみ効果でしみじみおいしい

１人分：

31kcal

0.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ズッキーニは長さを半分に切って八つ割りにする。しめじは食べやすくほぐす。

  2. 2

    耐熱ボウルに入れ、だし汁1/2カップ、しょうゆ、みりん各小さじ2を加えて混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約6分加熱する。

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牛尾理恵さん

牛尾理恵 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

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