
ツナとクリームチーズの中華風パテ
今井亮の中華小皿
混ぜるだけで簡単! みょうが香る中華風パテ
1人分:
249kcal
1.8g
材料(2人分)
ツナ缶
1個
クリームチーズ
70g
玉ねぎのみじん切り
1/6個分
みょうがのみじん切り
1個分
バゲット
適量
調味料
・おろしにんにく
1/2片分
・しょうゆ
小さじ2
・酢、ごま油
各小さじ1
1個
クリームチーズ
70g
玉ねぎのみじん切り
1/6個分
みょうがのみじん切り
1個分
バゲット
適量
調味料
・おろしにんにく
1/2片分
・しょうゆ
小さじ2
・酢、ごま油
各小さじ1
-
1個
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70g
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1/6個分
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1個分
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バゲット
適量
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調味料
-
1/2片分
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・しょうゆ
小さじ2
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・酢、ごま油
各小さじ1
作り方
-
2
1のボウルにツナ、玉ねぎ、みょうが、調味料を加えて混ぜ、バゲットにぬって食べる。

今井亮 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # ツナ缶 味噌汁
- # おつまみ 玉ねぎだけ
- # おつまみ アスパラ
- # かきたまスープ 中華
- # たけのこ 中華
- # 中華 小松菜
- # 中華 青菜炒め
- # きゅうり 中華
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