
もやしとにらの冷ややっこ
レパートリー倍増! スーパーもやし
にらの香りをきかせた大人味。ラー油をかけても◎
1人分:
144kcal
1.7g
作り方
-
1
豆腐は水けをきり、水けを拭いて器に盛る。
-
2
にらはキッチンばさみで5mm長さに切り、ポリ袋に入れる。砂糖大さじ1/2、しょうゆ大さじ1を順に加え、袋の上からもんで味をなじませる。「もやしの万能ナムル」1/4量を加え、袋の上からもんでざっと混ぜてにのせる。
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