手羽中の具だくさんスープ

手羽中の具だくさんスープ

しっかりとだしが出るから本格派の味に

35分

1人分:

327kcal

1.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ねぎは斜めに1cm幅に、ごぼうは皮をこそげて斜めに5mm幅に切る。トマトは1cm角に切る。鍋に手羽中と、かぶるくらいの水を入れて沸騰させ、ゆでこぼす。

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  2. 2

    1の鍋に手羽中を戻し入れ、水4カップと1の野菜をすべて入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして20〜25分煮る。塩、こしょう各少々、しょうゆ大さじ1、レモン汁で調味する。

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藤田千秋さん

藤田千秋 さんのレシピ

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