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豚肉とピーマンのレモンジンジャー焼き

時短でラク

豚肉とピーマンのレモンジンジャー焼き

さわやかな味つけのおかず

10分

１人分：

367kcal

0.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    豚肉に片栗粉を薄くまぶす。ピーマンは縦半分に切って横細切りにする。たれの材料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油大さじ２を熱し、１の豚肉を入れて炒める。色が変わったらピーマンを加え、歯ごたえが残る程度に炒める。１のたれを加えて全体にからめる。

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中島有香 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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