トマトとひじきの甘酢サラダ

時短でラク

トマトとひじきの甘酢サラダ

夏バテにきく!酸っぱすぎない酢のおかず

酢とトマト、ダブルの酸味で酸っぱさをやわらげます

10分

1人分:

87kcal

1.1g

材料(2人分)

  • トマト

    1個

  • 芽ひじき(乾燥)

    10g

  • A

  •  ・酢、サラダ油

    各大さじ1

  •  ・削りがつお

    1袋(約2.5g)

  •  ・砂糖、しょうゆ

    各小さじ1/2

  •  ・塩

    小さじ1/4

作り方

  1. 1

    ひじきはさっと洗い、たっぷりの水に約20分つけてもどす。沸湯した湯で約5分ゆでて水けをきり、粗熱をとる。トマトは一口大に切る。

  2. 2

    ボウルにAを入れて混ぜ、1を加えてさっとあえる。

このレシピを共有する

髙山かづえさん

髙山かづえ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

レシピまとめをもっと見る

おすすめ読みもの(PR)

トマトの人気レシピランキング

トマトの人気レシピランキングをもっと見る

野菜サラダ その他の人気レシピランキング

野菜サラダ その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!