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きゅうりと豆のオーロラサラダ

時短でラク

きゅうりと豆のオーロラサラダ

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ケチャマヨ味だから、子どもも食べやすい

5分

１人分：

123kcal

0.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り、さらに縦半分に切って1cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルにトマトケチャップ、マヨネーズ各大さじ1、塩ひとつまみを入れて混ぜ、１、ミックスビーンズを加えてあえる。

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池田美希 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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