
大根ときのこのしじみ鍋
しじみのうまみの出ただしで野菜を煮て、スープごとどうぞ
45分
1人分:
67kcal
2.2g
作り方
-
1
鍋にしじみと水6カップを入れ、弱火でじっくり20分以上煮て、よくだしを出す。
-
2
大根は3〜4cm長さの縦薄切りにする。しいたけは石づきを除いて薄切りにし、えのきたけは根元を落としてほぐす。万能ねぎは5cm長さに切る。
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3
1に2の大根を加え、やわらかくなったら塩小さじ1〜1 1/2、しょうゆ小さじ1を加え、しいたけ、えのき、万能ねぎを加えてサッと煮る。鍋ごと食卓に出して。
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