
小松菜とにんじんのマスタードサラダ
マジやせまる式ダイエット
カリウム豊富な小松菜でむくみ解消
1人分:
24kcal
0.4g
作り方
-
1
小松菜は3cm長さに切る。にんじんは細切りにする。
-
3
Aを加えてあえる。
まる さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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