牛肉と厚揚げ、新玉ねぎのすき煮

牛肉と厚揚げ、新玉ねぎのすき煮

1人分:

444kcal

2.2g

平日ラク献立

しっかりめの甘辛味にご飯が進む

関岡弘美さん

関岡弘美 さんのレシピ

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは2~3cm幅のくし形切りにし、厚揚げは一口大に切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、牛肉を1~2分炒める。肉の色が変わったら、厚揚げ、玉ねぎを加え、全体に油がまわるまで炒める。

  3. 3

    だし汁1と1/2カップ、みりん、しょうゆ各大さじ1と1/2、酒大さじ1を加え、煮立ったらアクを取り、約10分煮る。

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関岡弘美さん

関岡弘美 さん

料理家。京都生まれ。雑誌、広告、テレビ等でレシピを提案するほか、おもてなし料理とワインの教室を主宰。日本ソムリエ協会認定ワインエキスパート、日本豆腐協会認定 豆腐マイスター。著書に「保存レシピの便利帳 」(辰巳出版)など。

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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