
時短でラク
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揚げなすの梅みそあえ
梅の酸味で箸休めになる1品
10分
1人分:
166kcal
1.4g
-
2個
-
・揚げ油
作り方
-
1
あえごろもの梅干しは種を除き、粗く刻んでボウルに入れ、残りの材料を加えて混ぜ合わせる。
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2
なすは5mm厚さの輪切りにする。
-
3
フライパンに3cm深さの揚げ油を中温(約170℃)に熱し、なすをカラリと揚げて油をきり、1に加えてからめる。
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