
春野菜のラタトゥイユ
野菜のおかず
野菜の恵みを召し上がれ
1人分:
61kcal
1g
材料(作りやすい分量・5人分)
ゆでたけのこ
1本
たらの芽
5個
絹さや
10本
菜の花
5本
グリーンアスパラガス
2本
玉ねぎ
1個
にんじん
1/2本
セロリ
1本
にんにくのみじん切り
1片分
ホールトマト缶
1缶(400g)
タイム(あれば)
1と1/2枝
オレガノ(あれば)
適宜
オリーブ油、塩、こしょう
1本
たらの芽
5個
絹さや
10本
菜の花
5本
グリーンアスパラガス
2本
玉ねぎ
1個
にんじん
1/2本
セロリ
1本
にんにくのみじん切り
1片分
ホールトマト缶
1缶(400g)
タイム(あれば)
1と1/2枝
オレガノ(あれば)
適宜
オリーブ油、塩、こしょう
作り方
-
1
たけのこ、玉ねぎ、にんじん、セロリは食べやすい大きさに切る。たらの芽、絹さやと、食べやすい長さに切った菜の花とアスパラは熱湯でさっとゆでる。
-
2
鍋にオリーブ油適宜とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしたら、たけのこ、セロリ、にんじんの順に加えて炒める。
-
3
トマトを缶汁ごと加え、あればタイムとオレガノを加え、ふたをして弱火で野菜がやわらかくなるまで煮込む。塩、こしょう各適宜で調味し、火を止める直前にたらの芽と菜の花、アスパラ、絹さやを加える。

中村隆子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # たけのこ 油揚げ 煮物
- # 野菜 麻婆豆腐
- # チャーハン 野菜
- # たけのこ 素揚げ
- # たけのこ 味噌炒め
- # たけのこ ちくわ 煮物
- # たけのこ 煮物
- # たけのこ ソテー
おすすめ読みもの(PR)
たけのこの人気レシピランキング
たけのこの人気レシピランキングをもっと見る
ラタトゥイユの人気レシピランキング
ラタトゥイユの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!