
レタスとパルミジャーノのサラダ
気分は、ちょっと ごちそう
チーズの風味がおいしい、シンプルサラダ
1人分:
89kcal
0.5g
-
1/4個
-
大さじ2〜3
-
・塩、こしょう、オリーブ油
作り方
-
1
レタスは切らずに、氷水に5分ほどつけてパリッとさせる。水けをよくきり、芯の部分をつなげたままくし形に半分に切り、器に盛る。
-
2
食べる直前に、塩、こしょう各少々、オリーブ油適宜をかけ、すりおろしたパルミジャーノチーズをかける。
パルミジャーノチーズがなければ、粉チーズでも。

沼口ゆき さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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