
時短でラク
時短でラク
茶碗蒸しのなめこあんかけ
野菜のおかず
つるんとなめらかでのどごしが上品な味
15分
1人分:
48kcal
1.7g
作り方
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1
ボウルに卵を割りほぐし、だし汁、うす口しょうゆ、酒、塩を加えてよく混ぜ、万能こし器などで一度こす。
-
2
器に1の卵液を2等分に注ぎ、蒸気の上がった蒸し器に入れ、ふきんをかませてふたをして、初めの1分は強火、その後弱火にして9〜10分蒸す。竹串を刺して透明な汁が出れば火が入っている。
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3
鍋にあんのだし汁を温め、軽く水洗いし、ぬめりを取ったなめことしょうゆを加えて沸かす。蒸し上がった茶碗蒸しにあんをかけ、2cm長さに切った三つ葉をのせる。
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