茶碗蒸しのなめこあんかけ

時短でラク

茶碗蒸しのなめこあんかけ

野菜のおかず

つるんとなめらかでのどごしが上品な味

15分

1人分:

48kcal

1.7g

材料(2人分)

  • 1個

  • だし汁(冷ましたもの)

    1カップ

  • うす口しょうゆ

    少々

  • 小さじ1

  • 小さじ1/4

  • なめこあん(なめこ1/2袋、だし汁1/2カップ、しょうゆ大さじ1/2)

  • 三つ葉

    2本

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、だし汁、うす口しょうゆ、酒、塩を加えてよく混ぜ、万能こし器などで一度こす。

  2. 2

    器に1の卵液を2等分に注ぎ、蒸気の上がった蒸し器に入れ、ふきんをかませてふたをして、初めの1分は強火、その後弱火にして9〜10分蒸す。竹串を刺して透明な汁が出れば火が入っている。

  3. 3

    鍋にあんのだし汁を温め、軽く水洗いし、ぬめりを取ったなめことしょうゆを加えて沸かす。蒸し上がった茶碗蒸しにあんをかけ、2cm長さに切った三つ葉をのせる。

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藤野嘉子 さんのレシピ

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