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まぐろとアボカドの刺し身サラダ

まぐろとアボカドの刺し身サラダ

パーティーのお料理

カリフォルニア風の組み合わせで

１人分：

72kcal

材料（４〜６人分）

作り方

  1. 1

    アボカドは縦に２等分し、種を取って皮をむき、薄切りにする。

    None
  2. 2

    まぐろは７〜８mm厚さに引くように切る。

  3. 3

    器に１と２を盛り、ドレッシングの材料を混ぜて、食べる直前にかける。

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藤野嘉子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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