
時短でラク
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空心菜とベーコンのカレー炒め
野菜のおかず
カレーの風味に空心菜のほろ苦さがよく合う
5分
1人分:
144kcal
0.6g
-
空心菜
1束(約80g)
-
2枚
-
カレー粉
小さじ1/2
-
白ワイン
大さじ1
-
・オリーブ油、塩
作り方
-
1
空芯菜はかたい部分を切り落とし、茎と葉に切り分け、4〜5cm長さに切る。ベーコンは1cm幅に切る。
-
2
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、茎とベーコンを入れて塩少々を加え、強火で約1分炒めたら、葉を加えてひと炒めし、カレー粉と白ワインを入れて強火で炒め合わせる。
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