
時短でラク
時短でラク
レモンドレッシングのサラダ
野菜のおかず
カリフラワーのスライスした生の食感が絶品
5分
1人分:
127kcal
1g
材料(2人分)
カリフラワー
小1/4個(100g)
レモンの絞り汁
小さじ1〜2
ドレッシング
・レモンの絞り汁
大さじ1
・パセリのみじん切り
小さじ1
・サラダ油
大さじ2
・塩
小さじ1/3
・こしょう
少々
小1/4個(100g)
レモンの絞り汁
小さじ1〜2
ドレッシング
・レモンの絞り汁
大さじ1
・パセリのみじん切り
小さじ1
・サラダ油
大さじ2
・塩
小さじ1/3
・こしょう
少々
作り方
-
1
ボウルにドレッシングの材料を入れてよく混ぜ合わせておく。
-
2
カリフラワーは小房に分けて薄切りにし、レモンの絞り汁をふりかけ、1ですぐあえる。

葛西麗子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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