ひきわり梅納豆

時短でラク

ひきわり梅納豆

野菜のおかず

梅の酸味がアクセント! 低カロリーの納豆料理はヘルシーで健康的! レシピはこちら

3分

1人分:

63kcal

0.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    水菜は根元を落とし、2〜3cm長さに切って器に盛る。梅干しは種を取り除き、細かく刻む。

  2. 2

    ボウルに納豆、添付のたれ、梅干しを入れてよく混ぜ、1にのせ、削りがつおをふる。

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葛西麗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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