ラタトゥイユ【by 夏梅美智子さん】

ラタトゥイユ【by 夏梅美智子さん】

5分でできた!1人分のおかず

温野菜をたっぷり食べよう

1人分:

210kcal

1g

材料(1人分)

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを入れ、なす、ズッキーニ、玉ねぎ、セロリを加えて、強火で30秒炒める。

    None
  2. 2

    蓋をして、2分蒸し焼きにする。

    None
  3. 3

    蓋を取り、1分30秒炒め、トマトを加えてひと混ぜし、塩、こしょうをふる。

    None
  4. 4

    器に盛り、セロリの葉とバジルをちぎりながら加えて出来上がり!

このレシピを共有する

夏梅美智子さん

夏梅美智子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

なすの人気レシピランキング

なすの人気レシピランキングをもっと見る

ラタトゥイユの人気レシピランキング

ラタトゥイユの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34868品をご紹介!