白菜とべーコンの蒸し焼き

時短でラク

白菜とべーコンの蒸し焼き

蒸し焼きにして白菜の甘みを味わう

10分

1人分:

290kcal

1.4g

材料(2人分)

  • 白菜

    1/8株

  • ベーコン

    3枚

  • オーロラソース

  •  ・マヨネーズ、トマトケチャップ

    各大さじ2

  • ・サラダ油、酒、粗びき黒こしょう

作り方

  1. 1

    白菜は、芯を切り落とさずに葉の間にべーコンを3カ所はさみ込む。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を熱し、1を入れて焼く。焼き色がついたら上下を返し、酒大さじ1 1/2をふってふたをし、強めの中火にして6〜7分蒸し焼きにする。時々ふたをあけて揺すり、水分をとばす。

  3. 3

    全体に火が通ったら取り出して器に盛り、オーロラソースの材料を混ぜてかけ、こしょう少々をふる。

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Mako(多賀正子)さん

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