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はんペんスープ

はんペんスープ

太らないスープ143

粉ざんしょうの香りがアクセント

１人分：

17kcal

0.6g

材料（２人分）

  • はんぺん

    小1/2枚

  • 三つ葉

    10本

  • 和風だしの素

    小さじ1/2

  • 熱湯

    ２カップ

  • 粉ざんしょう

    少々

作り方

  1. 1

    はんぺんは魚焼きグリルで１〜２分ずつ両面を焼き、焼き色がついたら一口大よりやや小さめにちぎって器２つに入れる。三つ葉はキッチンばさみで２cm長さに切って器に加え、だしの素も加える。

  2. 2

    熱湯を半量ずつ注いで、粉ざんしょうをふる。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

はんペんスープを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 野口健志

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