ゆで豚もやしのごまじょうゆがけ

時短でラク

ゆで豚もやしのごまじょうゆがけ

ピリ辛のたれでご飯が進む!

10分

1人分:

292kcal

2.2g

材料(2人分)

  • 豚しゃぶしゃぶ用肉

    150g

  • 春菊

    1/4わ

  • もやし

    1袋

  • ごましょうゆだれ

  •  ・白練りごま、しょうゆ

    各大さじ1

  •  ・オイスターソース、砂糖

    各小さじ1

  •  ・ラー油

    少々

  • ・塩

作り方

  1. 1

    春菊は葉を摘む。ボウルにごまじょうゆだれの材料を入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンに湯を沸かし、ふつふつしてきたら塩少々を入れて弱火にする。豚肉を1枚ずつ入れてさっとゆで、湯をきる。続けてもやしをさっとゆで、ざるに上げて湯をきる。

    1枚ずつ豚肉をゆでることで、やわらかく仕上がる

    1枚ずつ豚肉をゆでることで、やわらかく仕上がる

  3. 3

    1のボウルに春菊、2を加えてさっくりとあえる。器に盛り、ボウルに残ったごまじょうゆだれをかける。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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