カラフルピクルス
電子レンジだからおいしいおかず
加熱してさますうちに味がしみていく
全量:
131kcal
2.8g
材料(作りやすい分量)
きゅうり
1/2本
玉ねぎ
1/6個
セロリ
6cm
にんじん
3cm
マリネ液
・酢
大さじ4
・砂糖
大さじ3
・水
大さじ2
・塩
小さじ2/3
・ローリエ
1枚
・粒黒こしょう
10粒
1/2本
玉ねぎ
1/6個
セロリ
6cm
にんじん
3cm
マリネ液
・酢
大さじ4
・砂糖
大さじ3
・水
大さじ2
・塩
小さじ2/3
・ローリエ
1枚
・粒黒こしょう
10粒
作り方
-
2
耐熱ボウルにマリネ液の材料を入れ、よく混ぜて砂糖を溶かす。1の野菜を加えてラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。取り出して、野菜がよくひたるようにマリネ液の表面に落としラップをし、粗熱がとれるまでおく。
脇雅世 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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