にんじんのごまあえサラダ
油が味方のヘルシーおかず
えごま油のコクで深みのある味に
１人分：
123kcal
0.6g
材料（２人分）
にんじん
１本
玉ねぎ
1/6個
白いりごま
大さじ１
えごま油
大さじ１
・酢、塩、粗びき黒こしょう
１本
玉ねぎ
1/6個
白いりごま
大さじ１
えごま油
大さじ１
・酢、塩、粗びき黒こしょう
作り方
-
1
にんじんは４cm長さのせん切りに、玉ねぎはみじん切りにする。
-
2
ボウルに１、えごま油、いりごま、酢小さじ２、塩少々、こしょう適宜を入れ、よく混ぜ合わせる。
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