牛肉のスープしゃぶ雑炊
たっぷりうまみを含んだ最後の雑炊が決め手
25分
1人分:
353kcal
3.4g
材料(2人分)
牛しゃぶしゃぶ用肉
120g
ほうれん草
1/3わ
長ねぎ
1/2本
生しいたけ
4枚
ブイヨン(固形スープの素・チキン1個+水3カップ)
ポン酢しょうゆ(市販品)
適宜
ご飯
茶碗2杯分
卵
1個
・塩、粗びきこしょう
120g
ほうれん草
1/3わ
長ねぎ
1/2本
生しいたけ
4枚
ブイヨン(固形スープの素・チキン1個+水3カップ)
ポン酢しょうゆ(市販品)
適宜
ご飯
茶碗2杯分
卵
1個
・塩、粗びきこしょう
作り方
-
1
ほうれん草は根を落として葉と茎に分ける。ねぎは斜め薄切りにする。しいたけは軸を落として斜めにそぎ切りにする。
-
2
土鍋にブイヨンを煮立てて牛肉、ほうれん草、ねぎ、しいたけを適当に加え、煮えたものからポン酢じょうゆで食べる(途中でアクが出るので、そのつど除く)。
-
3
具が少し残っている程度のときにご飯を加え(汁が少なくなっていたら湯を足す)、塩少々と粗びきこしょうをたっぷりと加えて調味し、溶きほぐした卵を回すように入れて、半熟状になったら火を止め、取り分ける。
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