レシピ 「お正月」のレシピ

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鮭ご飯

鮭ご飯

食卓も華やかになって海の幸がうれしい混ぜご飯

  • カロリー 378kcal
  • カロリー 塩分控えめ
揚げもちのおろし鍋

揚げもちのおろし鍋

歯ざわり、食感、香り、食べごたえも満点の鍋

  • カロリー 402kcal
  • カロリー -
ぶりのおろしそば

ぶりのおろしそば

あっさりとすませたいときに。刺し身には熱い汁で火を通して

  • カロリー 473kcal
  • カロリー 時短
肉だんごのピリ辛みそ鍋

肉だんごのピリ辛みそ鍋

みそ味のスープに豆板醤の辛さがアクセント

  • カロリー 300kcal
  • カロリー -
かきのみそ鍋

かきのみそ鍋

黒こしょうの風味がアクセント

  • カロリー 299kcal
  • カロリー 時短
かきのキムチお焼き

かきのキムチお焼き

ダイナミックに焼いて、楽しく食べられて、味も文句なし

  • カロリー 418kcal
  • カロリー 時短
白玉のお椀

白玉のお椀

お団子の中からしょうが風味のひき肉が

  • カロリー 101kcal
  • カロリー -
カリフラワーの甘酢漬け

カリフラワーの甘酢漬け

カリフラワーに含まれるビタミンB6で肝臓をすっきり

  • カロリー 44kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
和風パエリャ

和風パエリャ

土鍋のままテーブルに出し、みんなで取り分けて

  • カロリー 593kcal
  • カロリー -
わかさぎとコーンのチーズフリッター

わかさぎとコーンのチーズフリッター

ころもに粉チーズを混ぜてコクをプラス

  • カロリー 475kcal
  • カロリー -
スペアリブと大根のみそ煮

スペアリブと大根のみそ煮

じっくり煮れば味がよーくしみてこっくりおいしい

  • カロリー 567kcal
  • カロリー -
かれいの煮つけ

かれいの煮つけ

ごぼうもいっしょに、しょうがをきかせて煮つけて

  • カロリー 182kcal
  • カロリー -
えびいもの揚げ出し

えびいもの揚げ出し

ゆっくり素揚げにして

  • カロリー 166kcal
  • カロリー -
たらちり

たらちり

うまいたれの味が決め手

  • カロリー 195kcal
  • カロリー -
ちくわ入り常夜鍋

ちくわ入り常夜鍋

にんにく入りのだし汁で材料を煮るだけ

  • カロリー 457kcal
  • カロリー -
鯛の昆布じめ

鯛の昆布じめ

新鮮な白身のお刺し身が手に入ったら作ってみてください

  • カロリー 163kcal
  • カロリー -
韓国風クレープ

韓国風クレープ

いろいろな具をそろえてあとは食べる人におまかせ

  • カロリー 494kcal
  • カロリー -
菊花なます

菊花なます

ナンプラーでエスニック風に

  • カロリー 81kcal
  • カロリー 時短
もちと小松菜のめんたい炒め

もちと小松菜のめんたい炒め

明太子がもちにしっかりからんで

  • カロリー 477kcal
  • カロリー 時短
かまぼこもっチーズのオニオンスープ

かまぼこもっチーズのオニオンスープ

とろとろチーズのうまみたっぷり

  • カロリー 532kcal
  • カロリー 時短
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