いかの胴を使った人気レシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的！ 全てプロの料理家によるいかの胴の人気レシピです。
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1位海鮮かた焼きそば
主な食材：えび(むき) / チンゲン菜
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2位ゆでいか
主な食材：いかの胴
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3位いかのバターオイスター炒め
主な食材：いか / いかの胴
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4位太平燕(タイピーエン)
主な食材：万能ねぎ / いかの胴
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5位いかとパプリカの黒こしょう炒め
主な食材：パプリカ / 万能ねぎ
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6位いかとキャベツのイタリア蒸し煮
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7位いかとしめじのピリ辛炒め
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8位ミックスシーフードフライ
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9位いかリングのサラダ
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10位ちゃんぽん風あんかけ焼きそば
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11位いかとセロリの塩炒め
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12位いかのフリット
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13位いかのから揚げ ピリ辛ソース
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14位なすとピーマンのみそ炒め
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15位いかともずくのしょうが酢あえ
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16位いかのクリームチーズソース
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17位いかときゅうりの塩炒め
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18位海鮮冷やし中華
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19位シーフードカレー
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20位生いかの酒まぶし
