お財布がピンチのときにも大活躍の豚の薄切り肉を使った献立まとめ

「豚ひきと白菜のはるさめ煮」の献立

サラダのブロッコリーを蒸しゆでにし、メインへ。ふたをして煮1週目1日目 始めたらスープを作り、サラダを仕上げます。

「牛肉と小松菜のケチャップみそ炒め」の献立

サラダのレタスを切って器に盛り、スープを作ります。メインを炒め、ツナソースをレタスにかけて。

「とり肉とれんこんの照り煮」の献立

アボカドを切って盛り、えのきをレンジ加熱。メインを煮て、昆布あえをあえ、メインを仕上げてアボカドにソースを。

「牛肉とキャベツのオイスター炒め」の献立

煮ものからスタート。煮立ったらスープの具を器に入れ、メインを作り、食べる直前にスープに湯を注ぎます。

「豚肉のキムチはさみ焼き」の献立

ナムルの野菜をレンジ加熱し、メインを調理。ナムルをあえて、2品を盛りつけます。

「豚肉と根菜のさっぱり蒸し」の太らない献立

豚バラ肉ときのこのうまみがたっぷり！

「ロールしょうが焼き」の太らない献立

子どもに野菜を食べさせたいママ必見！　キャベツを肉巻きでうまみアップ！

「豚となすのおろし煮」の太らない献立

大根おろしでさっぱりと食べる

「鮭とほうれん草の豆乳煮」の太らない献立

煮汁も残さず食べたくなる

「もやしとひき肉のコクうま炒め【by コウケンテツさん】」の太らない献立

最後に加える酢でうまみアップ！