とりもも肉の献立ランキング

「しっとりゆでどり」の献立

とり肉をゆで始めて切り干し大根をもどし、ブロッコリーのレンチンを。とり肉の火を止めたら、卵焼き、メイン、スープの順に完成を。

「フライドチキン」の献立

とり肉を調味液に漬け、サラダの野菜と新じゃがを下ごしらえ。メインを揚げ焼きにし、サラダをあえます。

「とり肉とキャベツのカレーマヨ炒め」の献立

ナムルから始めて。レンチン中に切り干し大根を水にひたし、メインにとりかかって。焼く間にほか2品を作りましょう。

「とり肉とブロッコリーのマスタードクリーム煮」の献立

サブの卵をゆでながら、メインを作ります。ふたをして煮る間にサブのサラダを完成させて。

「とり肉とさつまいものシチュー」の献立

シチューの具を炒め、水を加えたらマヨ焼きをトースターへ。アボカドを切ってドレッシングをかけ、シチューの仕上げを。

「BBQチキン」の献立

「とり肉とじゃがいものマスタードじょうゆ炒め」の献立

「チキンチャップ」の献立

「とり肉としいたけのあんかけうどん」の献立

「とりときのこのおろし鍋」の献立

「とりとれんこんのポン酢ソテー」の献立

「とりじゃが」の献立

「パリパリチキンソテー」の献立

「とり肉と里いもの炊き込みご飯」の献立

「とり肉ときのこのバターじょうゆパスタ」の献立

「とり肉とれんこんのハニーマスタードソテー」の献立

「夏野菜とチキンのトマト煮」の献立

「とり肉と夏野菜の甘酢炒め」の献立

「とり肉となすのつけうどん」の献立

「とり肉とトマトのガリバタ炒め」の献立